Свежие новости

Parkour Tour

Добавлены новые видеоролики о путешествии Даниэля Иллабаки по Европе

Смотреть видео
Паркур. Новости Паркура. Обучение, видео, фото, статьи » Учеба
Аккаунт




Поиск по сайту
Реклама

 

Обучение. Элементы паркура. Уроки паркура
Категория: Уроки | Просмотров: 17746 | Опубликовано: 1 июля 2009 | Отзывов: (74)

Обучение элементам паркура. Уроки паркура. Паркур для начинающих.

Вы не знаете с чего начать занятия паркуром? Возникает вопрос: как выполнять паркур трюки? Данный раздел поможет пройти обучение основным элементам паркура, понять технику их исполнения. Перед Вами полноценный паркур учебник в картинках, специально разработанный для начинающих трейсеров.

Для более детального рассмотрения элемента фото можно увеличить, кликнув на него мышкой


Манки (monkey)

Аккураси (accuracy)

Манки + аккураси (Monkey + accuracy)

Дэш (Dash)

Кэш (Kash)

Спид (Speed)

Лейзи (Lazy)

Реверс (Reverse)

Андербар + реверс (Underbar + revrese)

Кэт-лип (Cat-leap)

Кэт-лип комбинации (Cat-leap combinations)

Поп (Pop)

Тик-так (Tic-tac)

Рейл Флип (Rail Flip)

Палмспин (Palmspin)

Обратный палмспин (Palmspin reverse)

Палмспин + рейл (Palmspin + rail)

Двойной конг (Double Kong)

Волспин (Wallspin)



Читать дальше...
 

 

Новости спорта